Esta es una bebida muy nutritiva llena de anti-oxidantes que ayudan a reducir los niveles de estrés y a darte un impulso de energía. También contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan al sistema inmunológico.
Smoothie
Jengibre
SMOOTHIE DE JENGIBRE CON MORAS
Yields: 1 16 oz. – 18 oz.
INGREDIENTES
1 taza de yogurt natural o de vainilla
1⁄2 taza de jugo de naranja
1/2 jugo de un limón
5 fresas
1 cucharada de jengibre fresco, pelado y cortado en trozos
1 taza de jarabe de agave
5 cubos de hielo
PREPARACIÓN
Coloca todos los ingredientes en una licuadora y batir para que adquiera consistencia cremosa y luego presentalo en tu vaso favorito y recuerda tomarle una foto y compartirla en Instagram y Facebook con #SundayFoodies y #smoothie!
